Me Nutrition

🧀 Малакофф

Откуда: Швейцария · Во
465ккал
на порцию · 150 г
310ккал
на 100 г
24 гБелки16 г / 100 г
33 гЖиры22 г / 100 г
18 гУглеводы12 г / 100 г

Малакофф — швейцарские сырные оладьи: горка тёртого грюйера, скреплённого яйцом, мукой и каплей кирша, выложенная на ломтик хлеба и обжаренная во фритюре до пышности и золотистого цвета. Снаружи оладья хрустящая, а внутри остаётся мягкой и расплавленной. Её едят горячей, обычно с маринованными овощами и зелёным салатом, как закуску или лёгкую еду.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✕
Не веганскоеиз-за: грюйер, яйцо
✕
С глютеномиз-за: мука, хлеб
✕
С молочнымиз-за: грюйер
✕
Не для кето12 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

грюйеряйцомукакирш (вишнёвый бренди)хлеб

Рецепт

4 порции30 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Смешайте сыр, яйца, муку, кирш, перец и мускатный орех в густую пасту.
  2. Выложите куполом на каждый ломтик хлеба, прижимая к краям.
  3. Жарьте во фритюре, сначала сырной стороной вниз, при 180 °C 2–3 минуты до пышности и золотистого цвета.
  4. Обсушите и сразу подавайте с маринованными овощами и салатом.

Как сделать легче

История

Малакофф — специальность берегов Женевского озера в кантоне Во. Его название обычно связывают с осадой форта Малахов во время Крымской войны, и, по рассказам, швейцарские солдаты привезли оттуда домой идею сырных оладий.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает малакофф и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →