Me Nutrition

🥧 Швейцарские сырные тарталетки (Хэс-Хюэхли)

Откуда: Швейцария · по всей стране
405ккал
на порцию · 150 г
270ккал
на 100 г
15 гБелки10 г / 100 г
28 гЖиры19 г / 100 г
22 гУглеводы15 г / 100 г

Хэс-Хюэхли — маленькие швейцарские тарталетки: хрустящая корзинка из песочного теста, наполненная тёртым грюйером, связанным сливками и яйцом и приправленным мускатным орехом. Они запекаются, пока начинка не поднимется, не станет золотистой и кремовой. Подаются тёплыми как закуска, лёгкий обед с салатом или перекус на рынках и в пекарнях.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✕
Не веганскоеиз-за: грюйер, сливки, яйцо
✕
С глютеномиз-за: песочное тесто
✕
С молочнымиз-за: грюйер, сливки
✕
Не для кето15 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

песочное тестогрюйерсливкияйцомускатный орех

Рецепт

6 порции50 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 200 °C. Раскатайте тесто и выстелите им 6 маленьких формочек для тарталеток, проколов дно вилкой.
  2. Взбейте яйца со сливками, мускатным орехом, солью и перцем, затем вмешайте грюйер.
  3. Разделите начинку по тестяным корзинкам.
  4. Выпекайте 20–25 минут, пока начинка не поднимется и не станет золотистой.
  5. Дайте отдохнуть 5 минут и подавайте тёплыми с зелёным салатом.

Как сделать легче

История

Сырные тарталетки — давняя часть швейцарской выпечки и домашней кухни, а Хэс-Хюэхли особенно связаны с сезоном карнавала (Фасхнахт), в частности в Базеле. Сегодня их продают круглый год в пекарнях по всей немецкоязычной Швейцарии.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает хэс-хюэхли и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →