Me Nutrition

🍨 Мороженое матча

Откуда: Япония
190ккал
на порцию · 100 г
190ккал
на 100 г
3 гБелки3 г / 100 г
10 гЖиры10 г / 100 г
22 гУглеводы22 г / 100 г

Мороженое матча — любимый японский десерт, который готовят, взбивая сливки, молоко и сахар с тонко молотым порошком зелёного чая. Оно нежное и насыщенное, с приятной горьковатой травяной нотой чая, уравновешивающей сладость. Его подают шариками как самостоятельный десерт, вместе с другими японскими сладостями или в качестве топпинга для парфе.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✓
Без глютенав типичном рецепте нет пшеницы, ячменя и ржи
✕
Не веганскоеиз-за: сливки, молоко
✕
С молочнымиз-за: сливки, молоко
✕
Не для кето22 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

сливкимолокосахармаття

Рецепт

6 порции30 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Взбейте матча с несколькими ложками тёплого молока до гладкой пасты.
  2. Подогрейте остальное молоко с сахаром до растворения, затем вмешайте пасту из матча.
  3. Влейте сливки и охладите смесь 2 часа.
  4. Взбейте в мороженице и заморозьте до плотности, около 2 часов.

Как сделать легче

История

Мороженое с зелёным чаем получило широкую популярность в Японии во второй половине XX века и с тех пор распространилось по японским ресторанам мира. У самой матча долгая история в японской чайной культуре.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает Мороженое матча и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →