Me Nutrition

🥧 Паштеиш-де-ната (португальские заварные тарталетки)

Откуда: Португалия · Лиссабон
198ккал
на порцию · 65 г
305ккал
на 100 г
4 гБелки6 г / 100 г
10 гЖиры15 г / 100 г
23 гУглеводы36 г / 100 г

Паштеиш-де-ната — небольшие португальские тарталетки с хрустящей слоёной корзинкой и насыщенным кремом из молока, яичных желтков и сахара. Выпеченная в очень горячей духовке, начинка вздувается пузырями и карамелизуется тёмными пятнами сверху. Лучше всего есть их тёплыми, посыпав корицей, вместе с коротким кофе.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✕
Не веганскоеиз-за: молоко, яичный желток
✕
С глютеномиз-за: слоёное тесто
✕
С молочнымиз-за: молоко
✕
Не для кето36 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

слоёное тестомолокояичный желтоксахаркорица

Рецепт

12 порции60 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Скатайте тесто в тугой рулет, нарежьте на 12 кружков и вдавите каждый в ячейку формы для маффинов, тонко у основания и поднимая по бокам.
  2. Варите сахар, воду и палочку корицы 3 минуты, чтобы получился лёгкий сироп.
  3. Нагрейте молоко до появления пара, затем вмешайте в него сироп и выньте палочку корицы.
  4. Дайте смеси слегка остыть и вмешайте желтки; процедите.
  5. Заполните корзинки на три четверти и выпекайте при 250–280 °C 12–15 минут, пока верх не покроется пузырями.
  6. Ненадолго остудите и посыпьте корицей.

Как сделать легче

История

Тарталетки обычно приписывают монахам монастыря Жеронимуш в Белене, Лиссабон, которые, как говорят, начали их продавать после роспуска религиозных орденов в 1830-х годах. Расположенная рядом пекарня делает их с середины XIX века, а сегодня их продают по всей Португалии и далеко за её пределами.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает паштеиш-де-ната и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →