Me Nutrition

🍕 Пицца

Откуда: Италия · Неаполь
810ккал
на порцию · 300 г
270ккал
на 100 г
33 гБелки11 г / 100 г
30 гЖиры10 г / 100 г
99 гУглеводы33 г / 100 г

Пицца — плоский круг из дрожжевого теста с томатами, моцареллой и каплей оливкового масла, запечённый в очень горячей духовке, пока корочка не покроется пузырями, а сыр не расплавится. По краю она упругая и хрустящая, сверху пряная и тянущаяся. Её нарезают ломтиками и едят горячей, от обычной еды на вынос до пиццерий с посадкой.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✕
Не веганскоеиз-за: моцарелла
✕
С глютеномиз-за: тесто
✕
С молочнымиз-за: моцарелла
✕
Не для кето33 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

тестомоцареллапомидороливковое масло

Рецепт

2 порции30 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Разогрейте духовку до максимума (250–280 °C) вместе с противнем или камнем.
  2. Раскатайте тесто в два тонких круга.
  3. Распределите пассату, приправьте солью и орегано и добавьте моцареллу.
  4. Выпекайте 8–10 минут, пока корочка не подрумянится, а сыр не запузырится.
  5. Сбрызните оливковым маслом и нарежьте.

Как сделать легче

История

Современная пицца с томатами и сыром сложилась в Неаполе в XVIII–XIX веках как дешёвая уличная еда. Она распространилась по миру вместе с итальянской эмиграцией, особенно в Соединённые Штаты, и сегодня является одним из самых распространённых блюд на земле.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает пицца и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →