Me Nutrition

🍮 Зальцбургские нокерль

Откуда: Австрия · Зальцбург
292ккал
на порцию · 150 г
195ккал
на 100 г
10 гБелки7 г / 100 г
12 гЖиры8 г / 100 г
36 гУглеводы24 г / 100 г

Зальцбургские нокерль — высокое сладкое суфле из Зальцбурга: взбитые яичные белки, соединённые с желтками, сахаром, небольшим количеством муки, ванилью и лимонной цедрой. Запечённое в смазанной маслом форме, оно поднимается тремя золотистыми вершинами с мягкой, воздушной, заварной серединой. Его посыпают сахаром и подают прямо из духовки, пока оно не опало.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✕
Не веганскоеиз-за: яйцо, сливочное масло
✕
С глютеномиз-за: мука
✕
С молочнымиз-за: сливочное масло
✕
Не для кето24 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

яйцосахармукасливочное маслованильлимон

Рецепт

4 порции35 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 200 °C и смажьте маслом неглубокую овальную форму для запекания.
  2. Взбейте белки до мягких пиков, затем постепенно добавляйте сахар и взбивайте до плотной глянцевой массы.
  3. Осторожно вмешайте желтки, ваниль и лимонную цедру, затем просейте муку и перемешайте лишь до объединения.
  4. Выложите массу в форму тремя большими горками.
  5. Выпекайте 10–12 минут до золотистого цвета снаружи, но мягкости внутри, посыпьте сахаром и сразу подавайте.

Как сделать легче

История

Десерт — символ Зальцбурга, а три его вершины, как говорят, представляют холмы вокруг города. Его создание часто приписывают Саломе Альт, любовнице князя-архиепископа Вольфа Дитриха XVII века, но эта история не задокументирована.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает зальцбургские нокерль и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →