Me Nutrition

🍖 Вешалица (фаршированная жареная свинина)

Откуда: Сербия · Балканы
638ккал
на порцию · 250 г
255ккал
на 100 г
50 гБелки20 г / 100 г
45 гЖиры18 г / 100 г
8 гУглеводы3 г / 100 г

Вешалица — любимое сербское блюдо на гриле: длинные полоски свиной корейки или шеи, поджаренные до дымка и лёгких следов угля. Популярная версия, иногда называемая пуньена вешалица, скручивается или надрезается и фаршируется каймаком, ветчиной и сыром, так что сливочная начинка плавится в мясе на гриле. Подаётся горячей со свежим луком, салатом и жареным перцем.

Диеты

✓
Без глютенав типичном рецепте нет пшеницы, ячменя и ржи
✓
Подходит для кето3 г углеводов на 100 г
✓
Много белка20 г белка на 100 г — 31% калорий
✕
Не вегетарианскоеиз-за: свинина, ветчина
✕
Не веганскоеиз-за: свинина, каймак, ветчина, сыр
✕
Со свининойиз-за: свинина, ветчина
✕
С молочнымиз-за: каймак, сыр

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

свининакаймакветчинасыр

Рецепт

4 порции40 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Разрежьте каждый стейк «книжкой», отбейте до тонкости, посолите и поперчите.
  2. Намажьте каждый кусок каймаком, положите ломтик ветчины и сыр, затем сверните или сложите и закрепите зубочистками.
  3. Смажьте маслом и жарьте на гриле на среднем огне 12–15 минут, переворачивая, пока мясо не будет готово, а начинка не расплавится.
  4. Дайте отдохнуть 3 минуты, уберите зубочистки и подавайте с салатом и луком.

Как сделать легче

История

Вешалица относится к традиции рощтиль (гриль) Сербии и всех Балкан; название обычно связывают с сербским глаголом вешати, «вешать», по длинным полоскам мяса.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает вешалица и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →