Овощи и клубни — Страница 4 из 4
1019 продуктов в этой категории с калориями на 100 г.
🍽️
Тыква хаббард, запечённая, с солью50 ккал / 100 г
🍽️Тыква, варёная, отцеженная, без соли20 ккал / 100 г
🍽️Тыква, варёная, с солью18 ккал / 100 г
🍽️Тыква, запечённая30 ккал / 100 г
🍽️Тыква, консервированная, без соли34 ккал / 100 г
🍽️Тыква, консервированная, с солью34 ккал / 100 г
🍽️Тыква, сырая26 ккал / 100 г
🍽️Тыква-горлянка (калебас), приготовленная, варёная, процеженная, без соли15 ккал / 100 г
🍽️Тыква-горлянка (калебас), приготовленная, варёная, процеженная, с солью13 ккал / 100 г
🍽️Тыква-горлянка (калебас), сырая14 ккал / 100 г
🍽️Тыква-спагетти (зимняя), приготовленная, варёная, процеженная, или запечённая, без соли27 ккал / 100 г
🍽️Тыква-спагетти (зимняя), сырая31 ккал / 100 г
🍽️Фасоль белая, зрелые семена, проросшая, варёная, без жидкости, с солью78 ккал / 100 г
🍽️Фасоль лима, незрелые бобы, мелкая, замороженная, неприготовленная132 ккал / 100 г
🍽️Фасоль лима, незрелые бобы, мелкая, замороженная, отварная, без жидкости, без соли105 ккал / 100 г
🍽️Фасоль лима, незрелые бобы, сорт Fordhook, замороженная, неприготовленная106 ккал / 100 г
🍽️Фасоль лима, незрелые бобы, сорт Fordhook, замороженная, отварная, без жидкости, без соли103 ккал / 100 г
🍽️Фасоль лима, незрелые семена, замороженная, сорт фордхук, варёная, отцеженная, с солью103 ккал / 100 г
🍽️Фасоль лима, незрелые семена, сырые113 ккал / 100 г
🍽️Фасоль пинто, незрелые бобы, замороженная, неприготовленная170 ккал / 100 г
🍽️Фасоль пинто, незрелые бобы, замороженная, отварная, без жидкости, без соли162 ккал / 100 г
🍽️Фасоль пинто, незрелые семена, замороженная, варёная, без жидкости, с солью162 ккал / 100 г
🍽️Фасоль стручковая жёлтая, консервированная, без добавления соли, вместе с жидкостью15 ккал / 100 г
🍽️Фасоль стручковая жёлтая, консервированная, обычная упаковка, вместе с жидкостью15 ккал / 100 г
🍽️Фасоль стручковая зелёная, консервированная, без добавления соли, вместе с жидкостью15 ккал / 100 г
🍽️Фасоль стручковая зелёная, консервированная, без добавления соли, только твёрдая часть, без жидкости22 ккал / 100 г
🍽️Фасоль шелли консервированная, с жидкостью30 ккал / 100 г
🍽️Фенхель (луковица), сырой31 ккал / 100 г
🍽️Фенхель, сырой22 ккал / 100 г
🍽️Фенхель, тушёный14 ккал / 100 г
🍽️Физалис овощной (томатилло), сырой32 ккал / 100 г
🍽️Хикама (ямбобоб), варёная, без жидкости, без соли38 ккал / 100 г
🍽️Хикама (ямбобоб), сырая38 ккал / 100 г
🍽️Хризантема съедобная (гарланд), сырая24 ккал / 100 г
🍽️Хризантема съедобная (шунгику), варёная, без жидкости, без соли20 ккал / 100 г
🍽️Хризантема съедобная, варёная, без жидкости, с солью20 ккал / 100 г
🍽️Цветки сесбании, приготовленные, на пару, без соли22 ккал / 100 г
🍽️Цветки сесбании, приготовленные, на пару, с солью21 ккал / 100 г
🍽️Цветки сесбании, сырые27 ккал / 100 г
🍽️Цветки тыквы, варёные, без жидкости, с солью15 ккал / 100 г
🍽️Цветки тыквы, приготовленные, варёные, процеженные, без соли15 ккал / 100 г
🍽️Цветки тыквы, сырые15 ккал / 100 г
🍽️Цветная капуста замороженная, варёная, без жидкости, с солью17 ккал / 100 г
🍽️Цветная капуста зелёная, приготовленная, без добавления соли32 ккал / 100 г
🍽️Цветная капуста зелёная, приготовленная, с солью32 ккал / 100 г
🍽️Цветная капуста зелёная, сырая31 ккал / 100 г
🍽️Цветная капуста, варёная21 ккал / 100 г
🍽️Цветная капуста, варёная, без жидкости, без соли23 ккал / 100 г
🍽️Цветная капуста, варёная, без жидкости, с солью23 ккал / 100 г
🍽️Цветная капуста, замороженная, варёная, без жидкости, без соли19 ккал / 100 г
🍽️Цветная капуста, замороженная, неприготовленная24 ккал / 100 г
🍽️Цветная капуста, замороженная, приготовленная18 ккал / 100 г
🍽️Цветная капуста, на пару30 ккал / 100 г
🍽️Цветная капуста, сырая25 ккал / 100 г
🍽️Цезарский гриб (мухомор цезарский), сырой23 ккал / 100 г
🍽️Цикорий витлуф (эндивий), сырой17 ккал / 100 г
🍽️Цикорий, запечённый24 ккал / 100 г
🍽️Цикорий, сырой20 ккал / 100 г
🍽️Цукини (кабачок зелёный), с кожурой, сырой19 ккал / 100 г
🍽️Цукини по-итальянски, консервированные29 ккал / 100 г
🍽️Цукини с кожурой, варёные, с солью15 ккал / 100 г
🍽️Цукини с кожурой, замороженные, варёные, отцеженные, без соли17 ккал / 100 г
🍽️Цукини с кожурой, замороженные, варёные, с солью14 ккал / 100 г
🍽️Цукини с кожурой, замороженные, неприготовленные17 ккал / 100 г
🍽️Цуккини с кожурой, приготовленные, варёные, процеженные, без соли15 ккал / 100 г
🍽️Цуккини с кожурой, сырые17 ккал / 100 г
🍽️Чайот (мексиканский огурец), варёный, без жидкости, без соли24 ккал / 100 г
🍽️Чайот (мексиканский огурец), сырой19 ккал / 100 г
🍽️Чайот (плод), приготовленный, варёный, процеженный, с солью22 ккал / 100 г
🍽️Чайот, очищенный, на пару, с острова Реюньон22 ккал / 100 г
🍽️Чеснок, сырой149 ккал / 100 г
🍽️Чечевица проросшая, обжаренная при помешивании, с солью101 ккал / 100 г
🍽️Чёрная редька, сырая29 ккал / 100 г
🍽️Шампиньон белый, варёный, без жидкости, с солью28 ккал / 100 г
🍽️Шампиньон белый, обжаренный26 ккал / 100 г
🍽️Шампиньон белый, после УФ-облучения, сырой22 ккал / 100 г
🍽️Шампиньон белый, приготовленный, варёный, процеженный, без соли28 ккал / 100 г
🍽️Шампиньон белый, разогретый в микроволновке35 ккал / 100 г
🍽️Шампиньон белый, сырой22 ккал / 100 г
🍽️Шампиньон коричневый (кремини)30 ккал / 100 г
🍽️Шампиньон коричневый (кремини), облучённый ультрафиолетом, сырой22 ккал / 100 г
🍽️Шампиньон культивируемый, варёный29 ккал / 100 г
🍽️Шампиньон культивируемый, замороженный, сырой16 ккал / 100 г
🍽️Шампиньон культивируемый, консервированный, без жидкости19 ккал / 100 г
🍽️Шампиньон культивируемый, обжаренный без жира38 ккал / 100 г
🍽️Шампиньон культивируемый, сырой28 ккал / 100 г
🍽️Шампиньоны белые31 ккал / 100 г
🍽️Шампиньоны коричневые итальянские (кремини), сырые22 ккал / 100 г
🍽️Шиитаке44 ккал / 100 г
🍽️Шиитаке, приготовленный61 ккал / 100 г
🍽️Шиитаке, сушёный316 ккал / 100 г
🍽️Шнитт-лук, сублимированный311 ккал / 100 г
🍽️Шпинат, варёный28 ккал / 100 г
🍽️Шпинат, варёный, отцеженный, без соли23 ккал / 100 г
🍽️Шпинат, варёный, с солью23 ккал / 100 г
🍽️Шпинат, замороженный, рубленый или листовой, варёный, без жидкости, с солью34 ккал / 100 г
🍽️Шпинат, замороженный, рубленый или листовой, неприготовленный29 ккал / 100 г
🍽️Шпинат, замороженный, рубленый или листовой, приготовленный, варёный, процеженный, без соли34 ккал / 100 г
🍽️Шпинат, консервированный, без добавления соли, с жидкостью19 ккал / 100 г
🍽️Шпинат, консервированный, обычная упаковка, без жидкости23 ккал / 100 г
🍽️Шпинат, консервированный, обычная упаковка, с жидкостью19 ккал / 100 г
🍽️Шпинат, сырой23 ккал / 100 г
🍽️Щавель курчавый, варёный, без жидкости, без соли20 ккал / 100 г
🍽️Щавель курчавый, приготовленный, варёный, процеженный, с солью20 ккал / 100 г
🍽️Щавель курчавый, сырой22 ккал / 100 г
🍽️Эдамаме замороженный, приготовленный121 ккал / 100 г
🍽️Эдамаме, замороженные, неприготовленные109 ккал / 100 г
🍽️Эндивий, сырой17 ккал / 100 г
🍽️Эноки44 ккал / 100 г
🍽️Эпазоте, сырое32 ккал / 100 г
🍽️Эппо (корни эппо), сырые150 ккал / 100 г
🍽️Эскариоль, варёный, отцеженный, без соли15 ккал / 100 г
🍽️Ямбин (хикама), приготовленная, варёная, процеженная, с солью36 ккал / 100 г
🍽️Ямс, варёный или запечённый, без соли116 ккал / 100 г
🍽️Ямс, варёный или запечённый, с солью114 ккал / 100 г
🍽️Ямс, очищенный, варёный109 ккал / 100 г
🍽️Ямс, очищенный, сырой111 ккал / 100 г
🍽️Ямс, сырой118 ккал / 100 г
🍽️Яутия (танье), сырая98 ккал / 100 г
← НазадСтраница 4 из 4
Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.