Me Nutrition

🥢 Спринг-роллы димсам

Откуда: Китай · Гуандун
234ккал
на порцию · 120 г
195ккал
на 100 г
7 гБелки6 г / 100 г
13 гЖиры11 г / 100 г
23 гУглеводы19 г / 100 г

Спринг-роллы димсам — тонкие пшеничные листы, плотно свёрнутые вокруг начинки из приправленного свиного фарша, шинкованной капусты, моркови и грибов и обжаренные во фритюре до золотистого цвета. Оболочка хрустит при укусе, а начинка остаётся сочной и пикантной. Их подают горячими небольшими порциями по три-четыре штуки в составе набора димсам.

Диеты

✓
Без молочногов типичном рецепте нет молока, сыра, масла и йогурта
✕
Не вегетарианскоеиз-за: свинина
✕
Не веганскоеиз-за: свинина
✕
Со свининойиз-за: свинина
✕
С глютеномиз-за: обёртка для спринг-роллов
✕
Не для кето19 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

свининакапустаморковьгрибобёртка для спринг-роллов

Рецепт

4 порции50 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Обжарьте свинину с чесноком и имбирём до готовности.
  2. Добавьте капусту, морковь и грибы, готовьте до лёгкой мягкости, приправьте и полностью остудите.
  3. Положите по 2 ст. л. начинки на каждый лист, подогните боковые стороны и плотно сверните, запечатав край небольшим количеством воды.
  4. Жарьте во фритюре при 175 °C 3–4 минуты до золотистого цвета, затем обсушите на бумаге.
  5. Подавайте горячими с соусом для макания на ваш вкус.

Как сделать легче

История

Спринг-роллы получили название от закусок, когда-то связанных с Праздником весны в Китае, а жареные варианты стали стандартным блюдом в меню кантонских димсам. Теперь их можно найти в китайских ресторанах по всему миру.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает спринг-роллы димсам и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →