Me Nutrition

🍝 Спагетти с ореховым соусом

Откуда: Италия · Лигурия
585ккал
на порцию · 300 г
195ккал
на 100 г
21 гБелки7 г / 100 г
30 гЖиры10 г / 100 г
66 гУглеводы22 г / 100 г

Спагетти алле ночи — паста в насыщенном соусе из молотых грецких орехов, сливок, тёртого пармезана и небольшого количества чеснока. Соус густой, ореховый и сливочный, с мягкой сладостью орехов и пикантной ноткой сыра. Её подают тёплой, иногда с несколькими рублеными орехами сверху для хруста.

Диеты

✓
Вегетарианскоев типичном рецепте нет мяса и рыбы
✕
Не веганскоеиз-за: сливки, пармезан
✕
С глютеномиз-за: спагетти
✕
С молочнымиз-за: сливки, пармезан
✕
Не для кето22 г углеводов на 100 г

Аллергены

Содержит (в типичном рецепте):

Из чего готовят

спагеттигрецкие орехисливкипармезанчеснок

Рецепт

4 порции20 мин

Ингредиенты

Приготовление

  1. Слегка обжарьте орехи на сухой сковороде и отложите несколько штук для украшения.
  2. Взбейте остальные с чесноком, сливками и щепоткой соли в грубый соус.
  3. Сварите спагетти до аль денте; оставьте стакан воды от варки.
  4. Смешайте пасту с ореховым соусом и пармезаном вне огня, разбавляя водой от варки.
  5. Украсьте отложенными орехами и чёрным перцем.

Как сделать легче

История

Ореховый соус, сальса ди ночи, — традиционная приправа Лигурии, где его классически подают с панзотти, местной пастой с начинкой. Версии со спагетти и сливками сегодня распространены в итальянской домашней кухне.

Посчитайте одним фото

Наведите камеру на стол — Me Nutrition узнает спагетти с ореховым соусом и все остальные блюда и посчитает калории и БЖУ для каждого. Съели половину? Сдвиньте ползунок.

Скачать в App Store

Похожие блюда

Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Данные о питательности: база блюд Me Nutrition, версия 13. Как мы считаем →