🔢Application compteur de calories
Enregistrez ce que vous mangez en quelques secondes — par photo, à la voix, au texte ou avec un code-barres — et suivez calories et macros par rapport à votre objectif du jour.
Comment ça marche
- 1Définissez votre objectif — perdre, maintenir ou prendre du poids — et obtenez un objectif calorique quotidien.🎯
- 2Enregistrez un repas avec une seule photo, à la voix, au texte ou avec le scanner de code-barres.📸
- 3Consultez l'anneau — il indique combien de calories, de protéines, de lipides et de glucides il vous reste pour aujourd'hui.🔄
Ce que vous obtenez
- ⚡Des secondes, pas des minutes — fini les recherches dans d'interminables listes d'aliments.
- 🍱Chaque plat séparément — une photo de la table, et chaque plat a ses propres valeurs.
- 🥗Calories, protéines, lipides et glucides, plus vitamines, minéraux, sucre et sel.
- ⚠️Allergènes et régimes indiqués pour chaque plat — gluten, produits laitiers, fruits à coque et plus encore.
- 🌍Des plats du monde entier — notre guide des plats couvre à lui seul plus de 2 400 plats.
Questions
Quelle est la façon la plus simple de compter les calories ?
Prenez votre repas en photo. L'application reconnaît chaque plat, estime la portion et affiche calories et macros. Vous pouvez toujours corriger la portion.
Le comptage des calories est-il précis ?
Une photo ou une saisie rapide donne une bonne estimation, pas une mesure de laboratoire. Sur des jours et des semaines, les estimations se compensent, et c'est ce qui compte pour votre objectif.
Puis-je enregistrer un repas sans photo ?
Oui. Vous pouvez enregistrer à la voix, au texte, ou en scannant le code-barres d'un produit emballé.
Combien de calories dois-je manger par jour ?
Cela dépend de votre âge, de votre taille, de votre poids, de votre activité et de votre objectif. Essayez notre calculateur de calories gratuit, puis définissez le même objectif dans l'application.
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