🔢Aplikasi penghitung kalori
Catat makananmu dalam hitungan detik — lewat foto, suara, teks, atau barcode — dan lihat kalori serta makro dibandingkan target harianmu.
Cara kerjanya
- 1Tentukan tujuanmu — menurunkan, menjaga, atau menaikkan berat badan — dan dapatkan target kalori harian.🎯
- 2Catat makanan dengan satu foto, lewat suara, teks, atau pemindai barcode.📸
- 3Lihat lingkaran harianmu — menunjukkan sisa kalori, protein, lemak, dan karbohidrat untuk hari ini.🔄
Yang kamu dapatkan
- ⚡Hitungan detik, bukan menit — tak perlu mencari di daftar makanan yang panjang.
- 🍱Setiap hidangan terpisah — satu foto meja makan, tiap hidangan punya angkanya sendiri.
- 🥗Kalori, protein, lemak, dan karbohidrat, plus vitamin, mineral, gula, dan garam.
- ⚠️Alergen dan diet ditampilkan di setiap hidangan — gluten, susu, kacang, dan lainnya.
- 🌍Hidangan dari seluruh dunia — panduan hidangan kami saja mencakup lebih dari 2,400 hidangan.
Pertanyaan
Apa cara termudah menghitung kalori?
Foto makananmu. Aplikasi mengenali tiap hidangan, memperkirakan porsinya, dan menampilkan kalori serta makro. Porsi selalu bisa kamu koreksi.
Apakah penghitungan kalori akurat?
Foto atau input cepat memberi perkiraan yang baik, bukan pengukuran laboratorium. Dalam beberapa hari dan minggu, perkiraan itu saling menyeimbangkan, dan itulah yang penting untuk tujuanmu.
Bisakah mencatat tanpa foto?
Bisa. Kamu dapat mencatat lewat suara, teks, atau memindai barcode pada makanan kemasan.
Berapa kalori yang sebaiknya saya makan sehari?
Tergantung usia, tinggi, berat badan, aktivitas, dan tujuanmu. Coba kalkulator kalori gratis kami, lalu atur tujuan yang sama di aplikasi.
Coba Me Nutrition gratis
Gratis 3 hari, lalu langganan yang bisa dibatalkan kapan saja di pengaturan App Store. Sudah ada di iPhone, Android segera hadir.
Unduh di App Store