🔢تطبيق حساب السعرات الحرارية

صوّر وجبتك. يتعرّف التطبيق على كل طبق ويقدّر الحصة ويعرض السعرات والماكروز. ويمكنك دائماً تعديل الحصة.

الصورة أو الإدخال السريع يعطيان تقديراً جيداً، لا قياساً مخبرياً. وعلى مدى أيام وأسابيع تتوازن التقديرات، وهذا ما يهم لتحقيق هدفك.

نعم. يمكنك التسجيل بالصوت أو بالنص أو بمسح الباركود على الأطعمة المعبأة.

يعتمد ذلك على عمرك وطولك ووزنك ونشاطك وهدفك. جرّب حاسبة السعرات الحرارية المجانية لدينا، ثم اضبط الهدف نفسه في التطبيق.