Κρέας — Σελίδα 4 από 8

2376 τρόφιμα σε αυτή την κατηγορία, με θερμίδες ανά 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο από κόντρα φιλέτο, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λίπος που διαχωρίζονται, κομμένο σε 1/8" λίπους, ποιότητα Choice, ψημένο στη σχάρα253 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο από κόντρα φιλέτο, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λίπος που διαχωρίζονται, κομμένο σε 1/8" λίπους, ποιότητα Select, ψημένο στη σχάρα219 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο από κόντρα φιλέτο, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λίπος που διαχωρίζονται, κομμένο σε 1/8" λίπους, όλες οι ποιότητες, ψημένο στη σχάρα239 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Πράιμ, ωμό274 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, μπριζόλα φιλέτου, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, κομμένο στο 0" λίπος, ποιότητα Choice, ψητό στη σχάρα217 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, μπριζόλα φιλέτου, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, κομμένο στο 0" λίπος, όλες οι ποιότητες, ψητό στη σχάρα211 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Πράιμ, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ308 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Τσόις, ωμό246 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ267 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, όλες οι ποιότητες, ωμό247 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, μπριζόλα, μόνο άπαχο κρέας, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, ψητό στο γκριλ194 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, μπριζόλα, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ανώτερη ποιότητα, ωμό158 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, μπριζόλα, μόνο το άπαχο που διαχωρίζεται, κομμένο σε 1/8" λίπους, ποιότητα Choice, ψημένο στο γκριλ του φούρνου206 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, ψητό, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Πράιμ, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο343 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, ψητό, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Σέλεκτ, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο316 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, ψητό, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο324 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, φιλέτο, ωμό132 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ψητό από μάτι ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, America's Beef Roast, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 0 ίντσες, ποιότητα Σέλεκτ, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο172 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ψητό από μάτι ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, America's Beef Roast, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 0 ίντσες, ποιότητα Τσόις, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο190 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ψητό από μάτι ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, America's Beef Roast, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 0 ίντσες, ποιότητα Τσόις, ωμό139 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ψητό από μάτι ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, America's Beef Roast, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 0 ίντσες, όλες οι ποιότητες, ωμό137 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ψητό ριμπάι, με κόκαλο, με άκρη, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", επιλεκτική ποιότητα, ψητό στον φούρνο290 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ψητό ριμπάι, με κόκαλο, με άκρη, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", όλες οι ποιότητες, ψητό στον φούρνο300 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ψητό ριμπάι, χωρίς κόκαλο, με άκρη, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", ανώτερη ποιότητα, ψητό στον φούρνο303 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ψητό ριμπάι, χωρίς κόκαλο, με άκρη, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", επιλεκτική ποιότητα, ψητό στον φούρνο277 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ψητό ριμπάι, χωρίς κόκαλο, με άκρη, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", όλες οι ποιότητες, ψητό στον φούρνο292 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη (μπολάρ), ψημένη στη σχάρα ή στο τηγάνι144 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη (μπολάρ), ψημένη στον φούρνο147 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη (μπολάρ), ωμή118 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη για κατσαρόλα ή μπριζόλα, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, ωμό130 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη για στιφάδο, άπαχο με λίπος, ανώτερη ποιότητα, ωμό130 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη για στιφάδο, άπαχο με λίπος, επιλεγμένη ποιότητα, ωμό124 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη για ψητό χωρίς κόκαλο, επιλεγμένη ποιότητα, ωμό232 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, άνω λεπίδα (τοπ μπλέιντ), μπριζόλα, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Σέλεκτ, μαγειρεμένο στη σχάρα212 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, άνω λεπίδα (τοπ μπλέιντ), μπριζόλα, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Σέλεκτ, ωμό166 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, άνω λεπίδα (τοπ μπλέιντ), μπριζόλα, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο στη σχάρα222 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, επάνω και κεντρικό τμήμα, μπριζόλες, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Τσόις, μαγειρεμένο στη σχάρα184 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, επάνω και κεντρικό τμήμα, μπριζόλες, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Τσόις, ωμό143 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, επάνω μέρος, μπριζόλα χωρίς κόκαλο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0 ίντσες, ποιότητα Σέλεκτ, ωμό137 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κατώτερο μέρος για κατσαρόλα ή μπριζόλα, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Choice, ωμό145 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κατώτερο μέρος για κατσαρόλα ή μπριζόλα, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, ωμό140 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κατώτερο μέρος για κατσαρόλα, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, μπρεζέ216 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κομμάτι ωμοπλάτης, μπριζόλες ωμοπλάτης πάνω και κέντρο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", επιλεκτική ποιότητα, ψητό στη σχάρα176 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κομμάτι ωμοπλάτης, μπριζόλες ωμοπλάτης πάνω και κέντρο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", επιλεκτική ποιότητα, ωμό140 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κομμάτι ωμοπλάτης, μπριζόλες ωμοπλάτης πάνω και κέντρο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ψητό στη σχάρα182 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κομμάτι ωμοπλάτης, μπριζόλες ωμοπλάτης πάνω και κέντρο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ωμό141 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κομμάτι ωμοπλάτης, πάνω μέρος ωμοπλάτης, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ψητό στη σχάρα228 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κομμάτι ωμοπλάτης, πάνω μέρος ωμοπλάτης, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό182 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κομμάτι ωμοπλάτης, πάνω μέρος ωμοπλάτης, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ωμό176 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κομμάτι ωμοπλάτης, τρυφερό ωμοπλάτης, μεντάλιον, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό145 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κομμάτι ωμοπλάτης, τρυφερό ωμοπλάτης, μεντάλιον, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", επιλεκτική ποιότητα, ψητό στη σχάρα172 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κοντά παϊδάκια χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 0 ίντσες, ποιότητα Σέλεκτ, μαγειρεμένο, μπρεζέ224 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κοντά παϊδάκια χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 0 ίντσες, ποιότητα Τσόις, μαγειρεμένο, μπρεζέ250 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κοντά παϊδάκια χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 0 ίντσες, όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, μπρεζέ240 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κοντά παϊδάκια, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό240 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κοντά παϊδάκια, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά287 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κοντά παϊδάκια, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, ωμό227 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κοντά παϊδάκια, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ωμό235 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κοντά παϊδάκια, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό175 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, κοντά παϊδάκια, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ωμό169 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα mock tender, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά225 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα mock tender, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά211 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα mock tender, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο σιγανά220 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα mock tender, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ωμό128 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα mock tender, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό127 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα mock tender, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά181 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα mock tender, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, ωμό117 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα mock tender, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο σιγανά190 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό227 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, ωμό216 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό160 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, ωμό143 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ψητό στη σχάρα209 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ωμό153 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από το κέντρο κάτω από την ωμοπλάτη, κοπή Denver, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, ωμό172 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από το κέντρο κάτω από την ωμοπλάτη, κοπή Denver, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ψητό στη σχάρα227 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από το κέντρο κάτω από την ωμοπλάτη, κοπή Denver, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό178 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από το κέντρο κάτω από την ωμοπλάτη, κοπή Denver, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ψητό στη σχάρα220 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα κάτω από την ωμοπλάτη, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά222 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα κάτω από την ωμοπλάτη, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά215 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα μοκ τέντερ, κρέας με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα USDA Select, μαγειρεμένο, ψητό στο γκριλ159 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα μοκ τέντερ, κρέας με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο γκριλ160 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα μοκ τέντερ, μόνο άπαχο κρέας, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο γκριλ159 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα μοκ τέντερ, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 0 ίντσες, ποιότητα Σέλεκτ, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ157 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα μοκ τέντερ, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 0 ίντσες, ποιότητα Τσόις, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ161 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, παϊδάκια χωριάτικα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά303 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, παϊδάκια χωριάτικα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό210 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, παϊδάκια χωριάτικα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά285 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, παϊδάκια χωριάτικα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, ωμό196 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, παϊδάκια χωριάτικα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ωμό205 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, παϊδάκια χωριάτικα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά234 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, παϊδάκια χωριάτικα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό152 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, παϊδάκια χωριάτικα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά221 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, παϊδάκια χωριάτικα από την καρδιά της ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο σιγανά228 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, τοπ μπλέιντ, κρέας με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, ψητό στο γκριλ227 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, τοπ μπλέιντ, κρέας με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, ψητό στο γκριλ200 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, τοπ μπλέιντ, κρέας με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο γκριλ216 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, τοπ μπλέιντ, μόνο άπαχο κρέας, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο γκριλ203 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, τρυφερό τμήμα, μεντάγιον, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Σέλεκτ, ωμό142 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, τρυφερό τμήμα, μεντάγιον, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Τσόις, μαγειρεμένο στη σχάρα181 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, τρυφερό τμήμα, μεντάγιον, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο στη σχάρα177 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, τρυφερό τμήμα, μεντάγιον, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, ωμό144 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό blade, άπαχο και λιπαρό, λίπος κομμένο στο 1/8", όλες οι ποιότητες, ωμό248 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό από λαιμό και ωμοπλάτη, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 0 ίντσες, ποιότητα Τσόις, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο171 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό από την καρδιά της ωμοπλάτης, America's Beef Roast, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ψητό στο φούρνο236 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό από την πλάτη, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο σιγανά334 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό από ωμοπλάτη, κρέας με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο216 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό από ωμοπλάτη, κρέας με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο207 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό από ωμοπλάτη, μόνο άπαχο κρέας, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο172 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό από ωμοπλάτη, μόνο άπαχο κρέας, λίπος κομμένο στα 1/4", όλες οι ποιότητες, ωμό129 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας ή μπριζόλα κάτω από την ωμοπλάτη, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό202 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας ή μπριζόλα κάτω από την ωμοπλάτη, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, ωμό187 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας ή μπριζόλα κάτω από την ωμοπλάτη, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ωμό196 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας ή μπριζόλα κάτω από την ωμοπλάτη, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, ωμό134 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας από βραχίονα, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, τυπική ποιότητα, μαγειρεμένο στην κατσαρόλα205 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας από βραχίονα, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, τυπική ποιότητα, ωμό125 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας από μπροστινή ωμοπλάτη, μόνο άπαχο κρέας, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, ωμό139 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας από μπροστινή ωμοπλάτη, μόνο άπαχο κρέας, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, μαγειρεμένο στην κατσαρόλα214 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας από μπροστινή ωμοπλάτη, μόνο άπαχο κρέας, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, ωμό132 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας από το μπροστινό πόδι, άπαχο και λιπαρό, λίπος κομμένο στο 1/8", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, μπρεζέ295 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας από το μπροστινό πόδι, άπαχο και λιπαρό, λίπος κομμένο στο 1/8", όλες οι ποιότητες, ωμό244 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας από το μπροστινό πόδι, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά283 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας από το μπροστινό πόδι, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά212 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας από το μπροστινό πόδι, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά195 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό κατσαρόλας κάτω από την ωμοπλάτη, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, μαγειρεμένο σιγανά306 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Τσόις, ωμό268 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, μπρεζέ341 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη, ωμή168 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη-λαιμός, σιγοβρασμένος ή βραστός251 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ωμοπλάτη-λαιμός, ωμός144 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, μπριζόλα Denver (κέντρο κάτω από τη λεπίδα), χωρίς κόκαλο, μόνο το άπαχο κρέας, κομμένο στο 0" λίπος, ποιότητα Choice, ψητό στη σχάρα228 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, μπριζόλα Denver (κέντρο κάτω από τη λεπίδα), χωρίς κόκαλο, μόνο το άπαχο κρέας, κομμένο στο 0" λίπος, ποιότητα Select, ψητό στη σχάρα209 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, μπριζόλα Denver (κέντρο κάτω από τη λεπίδα), χωρίς κόκαλο, μόνο το άπαχο κρέας, κομμένο στο 0" λίπος, όλες οι ποιότητες, ωμό170 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, μπριζόλα top blade, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λιπαρό, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψημένο στη σχάρα210 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, μπριζόλα top blade, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, ψημένο στη σχάρα202 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, μπριζόλα top blade, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Choice, ωμό143 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, μπριζόλα top blade, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, ψημένο στη σχάρα187 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, μπριζόλα top blade, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, ωμό139 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, ρόστο κάτω από τη λεπίδα (pot roast), χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, κομμένο στο 0" λίπος, ποιότητα Select, μπρεζέ288 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, ρόστο κάτω από τη λεπίδα (pot roast), χωρίς κόκαλο, μόνο το άπαχο κρέας, κομμένο στο 0" λίπος, ποιότητα Choice, μπρεζέ231 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, ρόστο κάτω από τη λεπίδα (pot roast), χωρίς κόκαλο, μόνο το άπαχο κρέας, κομμένο στο 0" λίπος, ποιότητα Select, μπρεζέ216 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, ρόστο λεπίδας, μόνο το άπαχο κρέας, κομμένο στο 0" λίπος, όλες οι ποιότητες, μπρεζέ253 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, ρόστο μπράτσου (pot roast), άπαχο με λίπος, κομμένο στο 0" λίπος, όλες οι ποιότητες, μπρεζέ297 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, ψητό κατσαρόλας ή μπριζόλα, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό133 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, ψητό κατσαρόλας ή μπριζόλα, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, ωμό127 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, ψητό κατσαρόλας ή μπριζόλα, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Choice, ωμό125 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, ψητό κατσαρόλας ή μπριζόλα, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, ωμό121 kcal / 100 γρ.

Βοδινό, ώμος, ψητό κατσαρόλας ή μπριζόλα, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, ωμό123 kcal / 100 γρ.

Βοδινός κιμάς, 10% λιπαρά, μαγειρεμένος210 kcal / 100 γρ.

Βοδινός κιμάς, 10% λιπαρά, ωμός171 kcal / 100 γρ.

Βοδινός κιμάς, 15% λιπαρά, μαγειρεμένος239 kcal / 100 γρ.

Βοδινός κιμάς, 15% λιπαρά, ωμός209 kcal / 100 γρ.

Βοδινός κιμάς, 20% λιπαρά, μαγειρεμένος265 kcal / 100 γρ.

Βοδινός κιμάς, 20% λιπαρά, ωμός249 kcal / 100 γρ.

Βοδινός κιμάς, 5% λιπαρά, μαγειρεμένος155 kcal / 100 γρ.

Βοδινός κιμάς, 5% λιπαρά, ωμός130 kcal / 100 γρ.

Βοδινός κιμάς, 70% άπαχο κρέας / 30% λιπαρά, θρυμματισμένος, μαγειρεμένος, ροδοκοκκινισμένος στο τηγάνι270 kcal / 100 γρ.

Βοδινός κιμάς, 70% άπαχο κρέας / 30% λιπαρά, ρολό κιμά, μαγειρεμένος, ψημένος241 kcal / 100 γρ.

Βοδινός κιμάς, μαγειρεμένος (μέσος όρος)231 kcal / 100 γρ.

Βραστή χοιρινή ωμοπλάτη, επιλεγμένη121 kcal / 100 γρ.

Βραστή χοιρινή ωμοπλάτη, κανονική, χωρίς πέτσα και λίπος123 kcal / 100 γρ.

Βραστό λουκάνικο, 100% χοιρινό322 kcal / 100 γρ.

Γαλαντίν (μέσος όρος)279 kcal / 100 γρ.

Γαλοπούλα, κρέας με πέτσα, ωμό132 kcal / 100 γρ.

Γαλοπούλα, κρέας χωρίς πέτσα, ψημένο στον φούρνο151 kcal / 100 γρ.

Γαλοπούλα, κρέας χωρίς πέτσα, ωμό110 kcal / 100 γρ.

Γαλοπούλα, λευκό κρέας, ψημένη στη σούβλα, κοπή ντελικατέσεν112 kcal / 100 γρ.

Γαλοπούλα, μπούτι, κρέας με πέτσα, ωμό150 kcal / 100 γρ.

Γαλοπούλα, μπούτι, κρέας χωρίς πέτσα, ωμό109 kcal / 100 γρ.

Γαλοπούλα, σνίτσελ, αλατισμένο, σοτέ124 kcal / 100 γρ.

Γαλοπούλα, σνίτσελ, ψημένο στον φούρνο128 kcal / 100 γρ.

Γαλοπούλα, σνίτσελ, ωμό109 kcal / 100 γρ.

Γαλοπούλα, φτερούγα, ωμή192 kcal / 100 γρ.

Γιότβουρστ με φιστίκια Αιγίνης, μαγειρεμένο268 kcal / 100 γρ.

Γλυκάδια αρνιού, από τη Νέα Ζηλανδία, εισαγωγής, μουλιασμένα και σιγοβρασμένα144 kcal / 100 γρ.

Γλυκάδια αρνιού, από τη Νέα Ζηλανδία, εισαγωγής, ωμά72 kcal / 100 γρ.

Γλυκάδια αρνιού, μαγειρεμένα227 kcal / 100 γρ.

Γλυκάδια αρνιού, ωμά122 kcal / 100 γρ.

Γλυκάδια μοσχαριού, σοτέ136 kcal / 100 γρ.

Γλυκάδια μοσχαριού, ωμά97 kcal / 100 γρ.

Γλώσσα αρνιού, ελβετική κοπή, Νέας Ζηλανδίας, μουλιασμένη και σιγοβρασμένη272 kcal / 100 γρ.

Γλώσσα αρνιού, ελβετική κοπή, Νέας Ζηλανδίας, ωμή225 kcal / 100 γρ.

Γλώσσα αρνιού, σιγομαγειρεμένη275 kcal / 100 γρ.

Γλώσσα αρνιού, ωμή222 kcal / 100 γρ.

Γλώσσα βοδινή, βραστή284 kcal / 100 γρ.

Γλώσσα βοδινού, ωμή224 kcal / 100 γρ.

Γλώσσα βοδιού, μαγειρεμένη235 kcal / 100 γρ.

Γλώσσα μοσχαριού, μαγειρεμένη237 kcal / 100 γρ.

Γλώσσα μοσχαριού, σιγομαγειρεμένη202 kcal / 100 γρ.

Γλώσσα μοσχαριού, ωμή131 kcal / 100 γρ.

Γλώσσα μοσχαριού, ωμή151 kcal / 100 γρ.

Γλώσσα χοιρινού, μαγειρεμένη, μπρεζέ271 kcal / 100 γρ.

Γλώσσα χοιρινού, ωμή225 kcal / 100 γρ.

Εγκέφαλος αρνιού, από τη Νέα Ζηλανδία, εισαγωγής, μουλιασμένος και τηγανισμένος154 kcal / 100 γρ.

Εγκέφαλος αρνιού, από τη Νέα Ζηλανδία, εισαγωγής, ωμός118 kcal / 100 γρ.

Εγκέφαλος αρνιού, μπρεζέ145 kcal / 100 γρ.

Εγκέφαλος αρνιού, τηγανισμένος273 kcal / 100 γρ.

Εγκέφαλος αρνιού, ωμός122 kcal / 100 γρ.

Εγκέφαλος μοσχαριού, σιγομαγειρεμένος136 kcal / 100 γρ.

Εγκέφαλος μοσχαριού, τηγανισμένος213 kcal / 100 γρ.

Εγκέφαλος μοσχαριού, ωμός118 kcal / 100 γρ.

Εγκέφαλος χοιρινού, μαγειρεμένος, μπρεζέ138 kcal / 100 γρ.

Εγκέφαλος χοιρινού, ωμός127 kcal / 100 γρ.

Εντόσθια, μαγειρεμένα (μέσος όρος)162 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν Hormel Cure 81106 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν βραστό παριζιάνικο, χωρίς πέτσα και λίπος115 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν βραστό, ανώτερης ποιότητας125 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν βραστό, ανώτερης ποιότητας, με μειωμένο αλάτι121 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν βραστό, ανώτερης ποιότητας, με πέτσα137 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν βραστό, ανώτερης ποιότητας, χωρίς πέτσα117 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν βραστό, ανώτερης ποιότητας, χωρίς πέτσα και λίπος119 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν βραστό, επιλεγμένο125 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν βραστό, επιλεγμένο, με πέτσα137 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν βραστό, επιλεγμένο, χωρίς πέτσα και λίπος114 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν βραστό, καπνιστό135 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν γαλοπούλα, βραστό, σε φέτες104 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν γαλοπούλας, σε φέτες, πολύ άπαχο, συσκευασμένο ή από κρεοπωλείο134 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν καπνιστό, πολύ άπαχο, χαμηλού νατρίου141 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν κιμάς263 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν κομμένο σε κομμάτια με φυσικό χυμό Oscar Mayer180 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν κομμένο σε κομμάτια, κονσέρβα239 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν κομμένο σε κομμάτια, όχι κονσέρβα221 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν κοτόπουλο, βραστό, σε φέτες106 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν με κόκαλο, σιγοβρασμένο238 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν με μαϊντανό σε ζελέ152 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν Μπαγιόν, αποξηραμένο, ωμό, καπνιστό228 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν μπούτι, βραστό182 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν πουλερικών σε κύβους, τριμμένο ή κιμάς132 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν σε ζύμη193 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν σε κύβους, τριμμένο ή κιμάς121 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν σε φέτες, εστιατορίου121 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν σε φέτες, κανονικό (περίπου 11% λιπαρά)164 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν σε φέτες, συσκευασμένο (96% χωρίς λιπαρά, με προσθήκη νερού)107 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό επεξεργασμένο, χαμηλό σε νάτριο, με το λίπος του, μαγειρεμένο172 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό επεξεργασμένο, χωρίς κόκαλο, χαμηλό σε νάτριο, πολύ άπαχο (περίπου 5% λιπαρά), ψητό145 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό και νερό (προϊόν), κνήμη, με κόκαλο, με το λίπος, ζεσταμένο, ψητό στο φούρνο234 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό και νερό (προϊόν), ολόκληρο, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, ζεσταμένο, ψητό στο φούρνο123 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό και νερό (προϊόν), ολόκληρο, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, μη ζεσταμένο116 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό και νερό (προϊόν), οπίσθιο τμήμα, με κόκαλο, με το λίπος, ζεσταμένο, ψητό στο φούρνο186 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό και νερό (προϊόν), οπίσθιο τμήμα, με κόκαλο, μόνο άπαχο, ζεσταμένο, ψητό στο φούρνο131 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό και νερό (προϊόν), φέτα, με κόκαλο, με το λίπος, ζεσταμένο, στο τηγάνι χωρίς λίπος155 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό και νερό (προϊόν), φέτα, με κόκαλο, μόνο άπαχο, ζεσταμένο, στο τηγάνι χωρίς λίπος122 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό και νερό (προϊόν), φέτα, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, ζεσταμένο, στο τηγάνι χωρίς λίπος123 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με προσθήκη νερού, κνήμη, με κόκαλο, με το λίπος, μη ζεσταμένο167 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με προσθήκη νερού, κνήμη, με κόκαλο, μόνο άπαχο, μη ζεσταμένο91 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με προσθήκη νερού, ολόκληρο, χωρίς κόκαλο, με το λίπος, ζεσταμένο, ψητό στο φούρνο126 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με προσθήκη νερού, ολόκληρο, χωρίς κόκαλο, με το λίπος, μη ζεσταμένο121 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με προσθήκη νερού, οπίσθιο τμήμα, με κόκαλο, με το λίπος, μη ζεσταμένο172 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με προσθήκη νερού, φέτα, με κόκαλο, με το λίπος, μη ζεσταμένο164 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με προσθήκη νερού, φέτα, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, ζεσταμένο, στο τηγάνι χωρίς λίπος119 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, κνήμη, με κόκαλο, με το λίπος, μη ζεσταμένο191 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, κνήμη, με κόκαλο, μόνο άπαχο, μη ζεσταμένο130 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, ολόκληρο, χωρίς κόκαλο, με το λίπος, ζεσταμένο, ψητό στο φούρνο114 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, ολόκληρο, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, ζεσταμένο, ψητό στο φούρνο113 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, ολόκληρο, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, μη ζεσταμένο111 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, οπίσθιο τμήμα, με κόκαλο, με το λίπος, μη ζεσταμένο200 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, οπίσθιο τμήμα, με κόκαλο, μόνο άπαχο, μη ζεσταμένο122 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, σπειροειδής φέτα, μόνο κρέας, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, ζεσταμένο, ψητό στο φούρνο126 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, σπειροειδής φέτα, χωρίς κόκαλο, με το λίπος, ζεσταμένο, ψητό στο φούρνο139 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, σπειροειδής φέτα, χωρίς κόκαλο, με το λίπος, μη ζεσταμένο129 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, σπειροειδής φέτα, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, μη ζεσταμένο109 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, φέτα, με κόκαλο, με το λίπος, μη ζεσταμένο159 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, φέτα, με κόκαλο, μόνο άπαχο, ζεσταμένο, στο τηγάνι χωρίς λίπος150 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, φέτα, με κόκαλο, μόνο άπαχο, μη ζεσταμένο123 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, φέτα, χωρίς κόκαλο, με το λίπος, ζεσταμένο, στο τηγάνι χωρίς λίπος118 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό με φυσικούς χυμούς, φέτα, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, ζεσταμένο, στο τηγάνι χωρίς λίπος116 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, κανονικό (περίπου 13% λιπαρά), κονσέρβα, ψητό στο φούρνο226 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, κεντρική φέτα, με το λίπος, μη ζεσταμένο203 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, κεντρική φέτα, παραδοσιακή, μόνο άπαχο, ωμό195 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, κνήμη, με κόκαλο, με το λίπος, ζεσταμένο, ψητό στο φούρνο191 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, κνήμη, με κόκαλο, με το λίπος, μη ζεσταμένο177 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, ολόκληρο, μόνο άπαχο, ψητό στο φούρνο157 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, οπίσθιο τμήμα, με κόκαλο, με το λίπος, ζεσταμένο, ψητό στο φούρνο177 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, οπίσθιο τμήμα, με κόκαλο, με το λίπος, μη ζεσταμένο176 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, πολύ άπαχο (περίπου 4% λιπαρά), κονσέρβα, μη ζεσταμένο120 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, πολύ άπαχο (περίπου 4% λιπαρά), κονσέρβα, ψητό στο φούρνο136 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, φέτα, με κόκαλο, με το λίπος, ζεσταμένο, στο τηγάνι χωρίς λίπος181 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, φέτα, με κόκαλο, μόνο άπαχο, μη ζεσταμένο130 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, χωρίς κόκαλο, πολύ άπαχο και κανονικό, μη ζεσταμένο162 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, χωρίς κόκαλο, πολύ άπαχο και κανονικό, ψητό στο φούρνο165 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, ωμοπλάτη, ρολό (blade roll), με το λίπος, μη ζεσταμένο269 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χοιρινό, ωμοπλάτη, ρολό (blade roll), με το λίπος, ψητό στο φούρνο287 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν χωρίς κόκαλο, χαμηλό σε νάτριο, πολύ άπαχο και κανονικό, ψητό165 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, καπνισμένο με μέλι, μαγειρεμένο122 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, κότσι, με κόκαλο, μόνο άπαχο, ζεσταμένο, ψημένο στο φούρνο139 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, κότσι, με κόκαλο, μόνο άπαχο, μη ζεσταμένο125 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, με προσθήκη νερού, κότσι, με κόκαλο, άπαχο και λιπαρό, ζεσταμένο, ψημένο στο φούρνο200 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, με προσθήκη νερού, ολόκληρο, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, ζεσταμένο, ψημένο στο φούρνο117 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, με προσθήκη νερού, ολόκληρο, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, μη ζεσταμένο110 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, με προσθήκη νερού, οπίσθιο τμήμα, με κόκαλο, άπαχο και λιπαρό, ζεσταμένο, ψημένο στο φούρνο161 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, με προσθήκη νερού, φέτα, με κόκαλο, άπαχο και λιπαρό, ζεσταμένο, στο τηγάνι166 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, με προσθήκη νερού, φέτα, με κόκαλο, μόνο άπαχο, μη ζεσταμένο95 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, με προσθήκη νερού, φέτα, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λιπαρό, ζεσταμένο, στο τηγάνι125 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, με φυσικούς χυμούς, κότσι, με κόκαλο, άπαχο και λιπαρό, ζεσταμένο, ψημένο στο φούρνο191 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, με φυσικούς χυμούς, ολόκληρο, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λιπαρό, μη ζεσταμένο112 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, με φυσικούς χυμούς, οπίσθιο τμήμα, με κόκαλο, άπαχο και λιπαρό, ζεσταμένο, ψημένο στο φούρνο177 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, με φυσικούς χυμούς, φέτα, με κόκαλο, άπαχο και λιπαρό, ζεσταμένο, στο τηγάνι180 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, μόνο λίπος, χωρίς κόκαλο, ζεσταμένο507 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, μόνο λίπος, χωρίς κόκαλο, μη ζεσταμένο515 kcal / 100 γρ.

Ζαμπόν, οπίσθιο τμήμα, με κόκαλο, μόνο άπαχο, ζεσταμένο, ψημένο στο φούρνο132 kcal / 100 γρ.

Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.