🇬🇷Греческая кухня
В греческой кухне много оливкового масла, овощей, бобовых, трав, сыра (например, феты), йогурта, рыбы и мяса на гриле. Трапезу часто делят на всех: мезе, салаты и основное блюдо из мяса, рыбы или овощей.
68блюд
181ккал на 100 г в среднем
57%вегетарианских
Самые лёгкие блюда
Самые сытные блюда
Больше всего белка
💡Совет
Оливкового масла кладут щедро, поэтому даже овощные блюда (ладера) бывают калорийными — рыба на гриле или сувлаки с салатом будут сытным и богатым белком выбором.
Все блюда: 68
🍔 Бифтеки🍆 Бриам (греческие запечённые овощи)🥧 Бугаца🥮 Бугаца с кремом (бугаца ме крема)🥧 Галактобуреко🍊 Галактобуреко с апельсиновым сиропом🫑 Гемиста🫘 Гигантес пласти🥙 Гирос из баранины🥙 Гирос из курицы🥙 Гирос из свинины🐟 Греческая дорада на гриле🥮 Греческая пахлава🍖 Греческие бараньи отбивные🥛 Греческий йогурт натуральный🍯 Греческий йогурт с мёдом и грецкими орехами🐙 Греческий осьминог-гриль🥗 Греческий салат☕ Греческий фраппе🍅 Дакос🥒 Дзадзики🍃 Долмадес🍃 Долмадес с говяжьим фаршем🦑 Каламаракья тиганита (греческие жареные кальмары)🧆 Кефтедакья🍖 Клефтико из баранины🍖 Кокорецы🥒 Колокитокефтедес (оладьи из кабачков)🥧 Колокитопита (пирог с кабачками)🍤 Креветки сагнаки🥯 Кулури Салоник🍪 Курабьедес🍯 Лукумадес🍆 Мелицаносалата🍪 Меломакарона🍆 Мусака🍆 Папуцакья🍝 Пастицада🍝 Пастицио🍊 Портокалопита🐟 Псаросупа (греческий рыбный суп)🍚 Ризогало (греческий рисовый пудинг)🧀 Сагнаки🧄 Скордалия🥩 Софрито (Корфу)🥧 Спанакопита🍚 Спанакоризо🌶️ Спецофаи🍲 Стифадо🍢 Сувлаки из баранины🍢 Сувлаки из курицы🍢 Сувлаки из свинины🍖 Сузукакья🍋 Суп авголемоно🧀 Сыр сагнаки🧀 Сыр фета🐟 Тарамасалата🥧 Тиропита🫛 Фава по-санторински🥣 Факес (греческий чечевичный суп)🥣 Фасолада (греческий фасолевый суп)🥣 Фасолада с орегано🧀 Фета псити (запечённая фета)🥬 Фрикасе из баранины🥗 Хориатики (греческий деревенский салат)🥗 Хориатики салата (греческий салат)🌶️ Хтипити (греческий соус из феты и печёного перца)🍲 Юветси (греческая запеканка из баранины и орзо)
Другие кухни
🇮🇹 Итальянская кухня🇫🇷 Французская кухня🇯🇵 Японская кухня🇹🇷 Турецкая кухня🇮🇳 Индийская кухня🧆 Левантийская кухня🇺🇸 Американская кухня🇨🇳 Китайская кухня🇹🇭 Тайская кухня🇲🇽 Мексиканская кухня🇪🇸 Испанская кухня🇨🇭 Швейцарская кухня🇰🇷 Корейская кухня🇱🇧 Ливанская кухня🇸🇦 Саудовская кухня🇩🇪 Немецкая кухня🇻🇳 Вьетнамская кухня🇪🇬 Египетская кухня🍚 Кухня стран Персидского залива🇮🇩 Индонезийская кухня🇲🇦 Марокканская кухня🇷🇸 Сербская кухня🇵🇹 Португальская кухня🇾🇪 Йеменская кухня🇵🇪 Перуанская кухня🇮🇷 Персидская кухня🇮🇶 Иракская кухня🇦🇹 Австрийская кухня🇬🇧 Британская кухня🇵🇱 Польская кухня🥙 Балканская кухня
Значения — примерная оценка на 100 г для типичного рецепта; дома и в ресторанах блюдо готовят по-разному. Диеты и аллергены определены по составу типичного рецепта — всегда уточняйте у того, кто готовил. Не является медицинской рекомендацией. Как мы считаем →